BinduSar Yoga 

Fly like a bird 1. crow workshop

Száll, mint a madár 1. – crow/varjú workshop

​

A kézenegyensúlyozás egy természetes és elengedhetetlen része a jóga gyakorlásnak, legalábbis kívülről úgy tűnik, igaz? Próbálkoztál már a varjú pózzal? Vagy túl félelmetesnek, lehetetlennek tartod? Nyugi nem vagy egyedül. Hogy lehet mégis, hogy néhány jógi mégsem esik az arcára crow pózból? Ezen a workshopon megtanulhatod, hogyan végezd biztonságosan és sikeresen ezt az asanát. Megtanuljuk az alap technikákat, de különböző eszközöket is segítségül hívunk a siker érdekében. 

 

A te varjúd úgy repül már, mint egy sas? Akkor is itt a helyed, mert nem csak az alapokról lesz szó, hanem mindenféle trükkös be-illetve kiszállási lehetőségről és néhány funky variócióról is. 

 

Ha tehát új vagy még a tenyéren egyensúlyozásban vagy csak szeretnéd tökéletesíteni a pózt vagy új formációkat trükköket gyakorolni csatlakozz szeptember 25én vasárnap 10:00-12:00 a Bindusar yoga stúdióban vagy online. A workshop ára 8500 ft. 

 

Időpont: Október 2 . vasárnap 10:00-12:00

Helyszín: Bindusar yoga Budapest vagy online

​

Ár: 8500 ft

Oktató- Rubesch Linda

​